Ich bin Sandra Obergruber...

Ich wurde in Österreich geboren und bin zum Großteil in Deutschland aufgewachsen. Lange Zeit fühlte ich mich zwischen beiden Ländern und Kulturen, und den Menschen hin und hergerissen. Heute weiss ich, dass meine turbulente Kindheit nur der Beginn eines stets aufregenden, immer wieder stark herausfordernden und so sehr bereichernden Lebensweges war. 

 

Ich habe viele Jahre in den USA sowie an verschiedenen Orten in Deutschland gelebt, und verschiedenste Länder auf der ganzen Welt bereist. Dabei durfte ich die unterschiedlichen Kulturen, Religionen, Menschen und deren Lebensumstände kennen und schätzen lernen.

Blicke ich heute auf mein Leben zurück, bin ich oftmals erstaunt, verwundert und berührt, wie sehr ich persönlich und beruflich lernen und wachsen durfte.

 

Im Laufe meines Lebens entwickelte ich zu meiner Hochsensibilität eine weitere besondere Gabe: die Hellfühligkeit. Mehr und mehr nahm ich Dinge an anderen Menschen und in meiner Umgebung (Natur, Tiere) wahr, die für das bloße Auge nicht sichtbar waren. 

In meiner Arbeit mit traumatisierten und in Krisen steckenden Menschen verbinde ich meine Feinfühligkeit mit meinen professionellen Kompetenzen als zertifizierte Traumatherapeutin, TransformationsCoach  und Systemischer Beraterin, bereichert von meiner 20-jährigen  Berufserfahrung in den verschiedensten Tätigkeitsfeldern der Jugendhilfe und Beratung.

 

Derzeit befinde ich mich in der Ausbildung zur Heilpraktikerin für Psychotherapie (Isolde Richter Fernschule), und in  der energetischen Ausbildung Body & Soul (bei Marion Berger, Praxis für Osteopathie u. Brennan Healing Science). 

Sandra Obergruber Lebensveränderung Coaching

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meine einstellung zu...

Heimat und Heimatgefühl

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Heimat und Heimatgefühl habe ich früh verloren.

 

Heimat bedeutet für mich: bei mir selbst angekommen sein, in mir wohnen, mir vertrauen, in Balance sein, echt und authentisch leben, meinem Herzen und Seelenweg folgen.

 

Aber auch die heilsame und wunderhübsche Umgebung meines jetzigen Lebensortes verbinde ich mit einer für mich entdeckten Heimat, die ich in mich aufnehme und dankbar sein lässt, hier leben zu dürfen. 

 

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Früher machte Veränderung mir Angst und verunsicherte mich zutiefst. 

 

Heute weiss ich, dass Veränderung die einzig Konstante im Leben ist und eine große Chance für Neubeginn, persönlicher Entwicklung und Selbstentfaltung in sich trägt.

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Herausforderungen können wir offen oder verhalten begegnen.

 

Unsere innere Einstellung dazu ist wesentlich, ob wir in diesen eine Chance zu unserer persönlicher Transformation erkennen oder ob wir uns im Rückzug und Widerstand verlieren. 


mein heutiges leben

Sandra Obergruber - Trauer, Begleitung, Coach, Traumatherapeutin

Derzeit lebe ich mit meinen zwei wunderbaren Söhnen (16 und 18 J) und unserem geliebten Labrador Retriever am schönen Bodensee in Deutschland. 

 

Am liebsten verbringe ich meine Freizeit in der Natur.  Spaziergänge oder Wanderungen mit unserem Hund, Unternehmungen mit meinen beiden Jungs, Campen, Yoga, Fitness, Meditation und Lesen sind ein fester Bestandteil meines täglichen Lebens. 

 

Meine Verbundenheit zu Freunden und Kollegen auf der ganzen Welt macht mich sehr glücklich. 

 

Mein Leben war voller Überraschungen und unerwarteter Wendungen, und ich bin dankbar für die Lektionen und Chancen, die sich ständig ergeben. 



meine mission

"Ich helfe Menschen dabei, sich selbst wieder zu spüren und in ihre Herzens-Kraft zu kommen, um Krisen und Herausforderungen in ihrem Leben zu meistern und als Chancen für ihre persönliche (Weiter-)Entwicklung zu nutzen."

 


meine qualifikationen

Certified Professional Coach (CPC)


Ausbildung an der Australian-based International Coach Academy.

Certified Transformational Presence Coach (CTPC)


Ausbildung und Training am Leadership & Coach Training in Rumania und Mentor Program (USA) at the Center for Transformational Presence.

Interkultureller Berater für Expats


Seminar bei BOSCH Feuerbach, Deutschland


Systemischer Berater in der Jugendhilfe


FoBiS (Systemic Institution for Education, Research & Consultation)

Staatlich anerkannte Erzieherin


mit 25 Jahren Berufserfahrung in der Arbeit mit emotional- und verhaltensgestörten sowie trauma-tisierten Kindern, Jugendlichen und Erwachsenen in der Jugendhilfe und Psychiatrischen Tagesklinik. 

Workshops und Elternseminare


gehalten an der Deutschen Sprachschule Michigan, USA in der Sozialstiftung im Klinikum Bamberg und im Haus der Familie Sindelfingen.


Fortbildungen für Kita-Leitungen und Erzieherinnen


im Haus der Familie Sindelfingen

Traumatherapeutin (Egte)


 Institut für EMDR und NLP Tübingen

Heilpraktikerin für Psychotherapie -                      in Ausbildung


(aktuell in Ausbildung, Abschluss Oktober 2023)


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meine tätigkeiten

jugendhilfe


Ich arbeite in einer Wohngruppe mit traumatisierten, emotional beeinträchtigten, stark verhaltensauffälligen  Kindern und Jugendlichen in einer stationären Jugendhilfe Einrichtung am Bodensee.

Coachingpraxis


In meiner Coachingpraxis unterstütze ich Menschen in Krisen, Veränderung und Hochbelastung, mit dem Fokus auf Stabilisierung,  Affektregulation, Stressmanagement,  Krisenbewältigung und persönlicher Entwicklung.



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Das sagen meine Klienten über mich...



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Sandra OBERGRUBER

Soulful Coaching

Telefon: +49 (0) 152 33937290

Email: sandra@sandraobergruber.com


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